2015/07/07
岩盤浴・コラーゲンマシン・筋膜リリース・CaviMax・バリニーズ・光フェイシャル・生コラーゲン
高松市茜町美と健康SanteBeaute(サンテボーテ）下さおりです。
露出が増えてくる時期になり、最近ダイエットを始めてみたものの・・・
思ったように痩せない、運動しても食事を減らしてもなかなか痩せない・・・
そんな悩みをもっている方がすごく増えています。
実はそれ「筋膜の凝り」が原因といわれています。
筋肉と骨の間にある”筋膜”
筋膜とは筋肉と骨のあいだにある膜であり、弟２の骨格とも呼ばれている場所です。
筋肉を覆い、全身の骨を支えています。
その筋膜が凝り固まってしまうと筋肉の稼働率が下がり
運動をしても本来の動きを発揮できず脂肪の消費量が低下してしまうのです。
慢性的なストレス（生活習慣、姿勢や動作）、外傷によって、身体の一部に緊張が
集中すると、筋膜のコラーゲンが固まり始め、柔軟性や弾力性を失って粘着性が
増していきます。（筋膜の癒着）。膜組織は、バランスをとろうとして、関連痛部位
から徐々に全身へと変化が広がっていきます。（身体の歪み）
『筋膜をはがし”で脂肪の燃焼量を増やす』
筋膜はがしとは筋膜をほぐしてあげることで、筋肉本来の動きを取り戻し、筋肉の
稼働率を上げるマッサージ方法指します。
筋肉の稼働率があがることによって、いつもと同じ運動でもより多くのエネルギーを
消費することができ、脂肪の燃焼量もあげることが出来ます。
つまり筋膜はがしを行うことによって、
より脂肪を消費しやすい体をつくることが出来ます。
筋膜がほぐれると、筋肉の本来の力を発揮することができるので、
全身の基礎代謝があがり、
体重の減少にもつながるのです。
また、神経・血管リンパ管などの通り道ともなる筋膜をほぐせば、
詰まっていた老廃物が流れ、
むくみを解消する効果も期待できます。
筋膜をほぐしてあげれば、
筋肉は従来の動きを取り戻し身体疲労の軽減はもちろん、
リンパの流れも促進してくれます。
筋膜はがしで脂肪を消費しやすい体を作るだけではなく、
むくみを解消し美しい体の
ラインを手にいれることができます。
痩せたい方は、ぜったいに筋膜リリースがかかせません。
筋膜リリースセラピーコース（100分）岩盤浴付
初回９７２０円
ご予約は０８７－８０２－２１９０
ホットペッパービューディー
高松市茜町美と健康SanteBeaute(サンテボーテ）下さおりです。
露出が増えてくる時期になり、最近ダイエットを始めてみたものの・・・
思ったように痩せない、運動しても食事を減らしてもなかなか痩せない・・・
そんな悩みをもっている方がすごく増えています。
実はそれ「筋膜の凝り」が原因といわれています。
筋肉と骨の間にある”筋膜”
筋膜とは筋肉と骨のあいだにある膜であり、弟２の骨格とも呼ばれている場所です。
筋肉を覆い、全身の骨を支えています。
その筋膜が凝り固まってしまうと筋肉の稼働率が下がり
運動をしても本来の動きを発揮できず脂肪の消費量が低下してしまうのです。
慢性的なストレス（生活習慣、姿勢や動作）、外傷によって、身体の一部に緊張が
集中すると、筋膜のコラーゲンが固まり始め、柔軟性や弾力性を失って粘着性が
増していきます。（筋膜の癒着）。膜組織は、バランスをとろうとして、関連痛部位
から徐々に全身へと変化が広がっていきます。（身体の歪み）
『筋膜をはがし”で脂肪の燃焼量を増やす』
筋膜はがしとは筋膜をほぐしてあげることで、筋肉本来の動きを取り戻し、筋肉の
稼働率を上げるマッサージ方法指します。
筋肉の稼働率があがることによって、いつもと同じ運動でもより多くのエネルギーを
消費することができ、脂肪の燃焼量もあげることが出来ます。
つまり筋膜はがしを行うことによって、
より脂肪を消費しやすい体をつくることが出来ます。
筋膜がほぐれると、筋肉の本来の力を発揮することができるので、
全身の基礎代謝があがり、
体重の減少にもつながるのです。
また、神経・血管リンパ管などの通り道ともなる筋膜をほぐせば、
詰まっていた老廃物が流れ、
むくみを解消する効果も期待できます。
筋膜をほぐしてあげれば、
筋肉は従来の動きを取り戻し身体疲労の軽減はもちろん、
リンパの流れも促進してくれます。
筋膜はがしで脂肪を消費しやすい体を作るだけではなく、
むくみを解消し美しい体の
ラインを手にいれることができます。
痩せたい方は、ぜったいに筋膜リリースがかかせません。
筋膜リリースセラピーコース（100分）岩盤浴付
初回９７２０円
ご予約は０８７－８０２－２１９０
ホットペッパービューディー