2026/05/07
「体重は減ったのに、お腹だけ変わらない…」
「運動しているのに下腹だけ残る…」
このようなお悩みを、高松でも多くの
40代女性からご相談いただきます。
実は、お腹だけ痩せにくいのには理由があります。
■ お腹だけ痩せないのはなぜ？
「脂肪が多いから」と思われがちですが、
実際にはそれだけではありません。
40代になると
✔ 筋膜のかたさ
✔ 血流やリンパの巡りの低下
✔ 姿勢の崩れ
✔ 内臓疲労
などが重なり、お腹周りに脂肪がつきやすく、
落ちにくい状態になっていきます。
特に、長時間座ることが多い方や、運動不足・冷えがある方は、
お腹周りの巡りが悪くなりやすい傾向があります。
■ 食事制限や運動だけでは変わらない理由
「お腹痩せしたいから食事を減らす」
「腹筋を頑張る」
もちろん大切ですが、体の状態が整っていないままでは、
なかなか変化が出にくいこともあります。
実際に、
✔ 頑張っているのに変わらない
✔ 一時的に痩せても戻ってしまう
という方も少なくありません。
■ 40代のお腹痩せで大切なのは“順番”
大切なのは
→体を整えてから脂肪にアプローチすること
おすすめの流れ
① 筋膜や巡りを整える
② 代謝を上げる
③ 脂肪にアプローチする
この順番で進めることで、お腹周りの変化が出やすくなります。
■ 実際のお客様の変化
高松市の50代のお客様でも
・週1回のご来店
・食事サポート併用
で、3ヶ月後には
👉 お腹周りがスッキリ
👉 パンツサイズダウン
などの変化を実感される方が多くいらっしゃいます。
「もっと早く来ればよかった」
と言われることも少なくありません。
■ サンテボーテのお腹痩せサポート
サンテボーテでは
✔ 筋膜リリース
✔ 痩身機器
✔ 食べて痩せる食事サポート
を組み合わせ、一人一人の
状態に合わせた施術を行っています。
無理な食事制限ではなく、続けやすい方法でサポートしていくため、
ダイエットが苦手な方にもおすすめです。
■ こんな方におすすめです
✔ お腹だけ痩せない
✔ 下腹ぽっこりが気になる
✔ 何をしても変わらない
✔ 40代になって体型が変わった
✔ リバウンドを繰り返している
■ まとめ
お腹だけ痩せない原因は、脂肪だけではありません。
40代になると、筋膜・巡り・姿勢など、
体全体のバランスが大きく関係してきます。
だからこそ
→体を整えながら進めることが、お腹痩せへの近道です。
■ 最後に
「何をしてもお腹だけ変わらない…」
そんな方は、一度体の状態から見直してみませんか？
高松で痩身エステをお探しの方は
ぜひお気軽にご相談ください。
予約前に登録いただくと５００円割引
がもらえます。